Pozitif Psikoloji: Psikolojik İyi Oluş ve Mutluluk

İyi oluş kavramı kalkınmayı kapsayan, geliri, eğitimi, mutluluğu, evliliği ve daha bir çok değişkeni içine katan oldukça geniş bir kavramdır. İyi oluş, bir ülkede vatandaşların ne derecede refah içinde yaşadıklarını görmek için, toplumsal çıktıyı gösteren, “tahmini yaklaşım” ve bu sunulan olanaklar karşısında insanların ne derecede refahta hissettiklerini, mutlu ve memnun olduklarını, ne kadar süre mutlu yaşadıklarını ortaya koyan “belirgin yaklaşım” dan yararlanılır. İyi olma durumunu gösterirken ayrıca hem objektif hem de sübjektif göstergeler kullanılır. Sübjektif göstergeler bireylerin yaşadıkları deneyimler sonucu ortaya çıkan duygulardır. Objektif göstergeler sübjektif göstergeleri yaşatan etmenleri içerir. Kurumsal Eğitimleri İçin IPPA Pozitif Psikoloji Akademisi

Beyond The 5 Senses

The world we experience is not the real world. It’s a mental construction, filtered through our physical senses. Which raises the question: How would our world change if we had new and different senses? Could they expand our universe? Technology has long been used to help people who have lost, or were born without, one of the five primary senses. More recently, researchers in the emerging field of “sensory enhancement” have begun developing tools to give people additional senses—ones that imitate those of other animals, or that add capabilities nature never imagined. Here’s how such devices could work, and how […]

Positive Psychology @ Work

Positive Psychology is the science of human performance. It focuses on identifying the factors that drive greatness and on developing methods to train people and teams to perform at their best. Positive Psychology is the scientific study of the strengths that enable individuals and communities to thrive. The field is founded on the belief that people want to lead meaningful and fulfilling lives, to cultivate what is best within themselves, and to enhance their experiences of love, work, and play. At IPPA Positive Psychology Academy, we offer trainings and communications projects that foster better quality of work-life. When people experience positive emotions, […]

İyi İnsanlar Nasıl Kötüleşir?

Stanford Üniversitesi Psikoloji Bölümü profesörü Philip Zimbardo’nun, sıradan üniversite öğrencilerinin nasıl kötü bireylere dönüştüğünü ortaya koyan 1971 Stanford Hapishane Deneyi kısaca şöyle işler: Stanford Üniversitesi’ne sahte bir hapishane inşa edilir. 2 hafta sürecek deneyde, 24 kişilik bir erkek grubu gardiyanlar ve mahkumlar olarak bölünürler. Zimbardo da hapisane müdürü olarak görev üstlenir. Mahkumlar deney süresince gardiyanların emirlerini dinlemekle yükümlüdür. Gardiyanlardan, mahkumlara sözlerini geçirebilmeleri için onlara sert davranabilecekleri söylenir ama şiddete başvurmamaları istenir. Zimbardo, gardiyanları eğitirken onlara şu öğütleri verir: “Mahkumların canını sıkacak şekilde davranabilir, belli ölçüde korku salabilir ve hayatlarının kendi kontrolleri altında olmadığı hissine kapılmalarını sağlayabilirsiniz. Kendilerini güçsüz hissettirmek için, […]