İnsanın Anlam Arayışı: Viktor Frankl & Tim Berners-Lee

Columnist, Fatmanur Erdogan

1946 yılında Auschwitz Nazi kampından kurtulmayı başaran, varoluşsal psikoterapinin babası Viktor Frankl, bu süreçte “Yaşamak için bir “neden”i olan kişi, her türlü “nasıl”a dayanabilir” diyen Nietzche’den dayanma gücü alır.  Hayata tutunmak için bir amacı olmayanların kampta hızla kırıldıklarına şahit olan Frankl, yarına tutunmak için bir amacı olanın, hem umudunun hem de cesaretinin olduğunu görür. Çocukluğundan beri hayatın anlamını sorgulayan Frankl, kamptan kurtulduktan bir müddet sonra, gelecek yönelimiyle hazırlanmış bir terapi yönteminin gelişmesine öncülük eder. Logoterapi adını verdiği bu yöntem, insanın hayatına anlam kazandırabileceği amaç ve hedefleri bulmasını sağlayarak terapi etmeyi öngörür. Frankl’e göre insan, kendi idealleri ve değerleri için yaşayabilme […]

Pozitif Psikoloji: Psikolojik İyi Oluş ve Mutluluk

Pozitif Psikoloji, pozitifpsikolojiakademisi.com

İyi oluş kavramı kalkınmayı kapsayan, geliri, eğitimi, mutluluğu, evliliği ve daha bir çok değişkeni içine katan oldukça geniş bir kavramdır. İyi oluş, bir ülkede vatandaşların ne derecede refah içinde yaşadıklarını görmek için, toplumsal çıktıyı gösteren, “tahmini yaklaşım” ve bu sunulan olanaklar karşısında insanların ne derecede refahta hissettiklerini, mutlu ve memnun olduklarını, ne kadar süre mutlu yaşadıklarını ortaya koyan “belirgin yaklaşım” dan yararlanılır. İyi olma durumunu gösterirken ayrıca hem objektif hem de sübjektif göstergeler kullanılır. Sübjektif göstergeler bireylerin yaşadıkları deneyimler sonucu ortaya çıkan duygulardır. Objektif göstergeler sübjektif göstergeleri yaşatan etmenleri içerir. Kurumsal Eğitimleri İçin IPPA Pozitif Psikoloji Akademisi