Entelektüel İyi Oluşun Kaynakları

Bazı insanlar için entelektüel olarak stimule olmak üzerlerindeki ataleti atmanın, enerjilerini yeniden toplamanın, yaratıcı üretkenliklerini hayata geçirmenin en iyi yoludur. Genellikle entelektüel iyi oluş gelişmeye açıklık ile ilişkilidir. İnsanın gelişebilmesi için merak etmesi, araştırması, öğrenmesi, eski bilgileri unutup yenisini öğrenmesi demektir. Derin bir öğrenme isteğidir. Kişinin kendi başına öğrenmesi mümkün olduğu gibi, insanı entelektüel olarak stimule eden faktörlerin başında farklı alanlarda çalışan, düşünen, emekli, genç her yönden insanla görüş alışverişinde bulunabilmesidir. Her düşünen, her çalışan, her ünvan sahibi insan sizi stimule edemeyebilir… Bu yüzden önemli olan gelişebilmek için düşüncelerinizi zorlayacak, farklı yönlere savrulup o düşüncelerde kaybolmanızı sağlayacak düşünürlerle bir arada […]

Öznel İyi Oluş | Subjective Well-Being

İyi oluş, iyi hissetmekten farklıdır. Sağlıklı olmak için, bedensel, zihinsel ve sosyal tam iyilik halinizin olması gerekir. Bu açıdan baktığımızda tam iyilik hali insana dair ihtiyaçların hem duygusal hem de bilişsel açıdan karşılanması, bir diğer ifadeyle “insanın kendini iyi hissetmesi ve iyi işlevde bulunmasıdır”. Bu tam iyilik haline, pozitif psikoloji literatüründe “öznel iyi oluş” diyoruz. Öznel iyi oluş alanında çalışanlar bilim insanları insanların yaşamlarının iyileştirilmesi ile ilgilenir.  Öznel iyi oluş, bireyin “yaşam kalitesinin” artırılmasına etken olan 7 boyutun önemli bir bileşeni olduğundan, ölçümlenebilir. Bu nedenle, bireyin yaşamının nasıl iyileştirilebileceğine yönelik öneriler, kanıta dayalı bilimsel verilerdir. Öznel iyi oluşun yüksek olması, salt bireye fayda sağlamasının ötesinde, kurumların ve […]

Kahneman on Objective Happiness

“Being pleased or distressed is an attribute of experience at a particular moment. I will label this attribute instant utility, borrowing the term ‘utility’ from Bentham (1789/1948). . . Satisfaction questions refer to more inclusive domains of life, such as family life or work. . . At the highest level of integration we find dimensions such as happiness, or well-being, which encompass all domains of life. . . The perspective of the present chapter is bottom-up. It takes the instant utility of the moment as the basic unit of analysis and seeks an objective and normatively justified definition of ‘true’ well-being […]

Pozitif Psikoloji Neden Gereklidir?

Pozitif psikoloji, bireylerin, toplumun ve kurumların yaşam kalitesini hangi faktörlerin neden ve nasıl artırdığını araştıran kanıta dayalı bir bilim dalıdır. Pozitif psikoloji, insanların erdemlerini ve güçlü yanlarını çalışmayı tercih eden, psikolojik danışmanlığın bir çalışma alanıdır. Klasik psikoloji daha çok insanın sorunlarını ve zayıf yanlarını çalışmayı tercih etmiş ve güçlü yanlarına odaklanmayı ihmal etmiştir. Klasik psikoloji nasıl tüm duyguları önemserse, pozitif psikoloji de tüm duyguları önemser. Pozitif psikoloji, klasik psikolojiye bir alternatif değildir. Pozitif psikolojide olumlu duyguların olumsuz duygulara oranla 5-1 oranla daha fazla olması öngörülür. Herhangi bir psikolojik hastalığı olmayan, sağlıklı insanları da çalışmak en az patolojileri çalışmak kadar önemli […]

İş Yaşamında Yeni İnsan

İnsan değişiyor. İş yaşamı da değişiyor.

Bu seminer sadece tespitler barındırmıyor. Düşünme metodolojisi geliştirmenizi sağlıyor. Ekiplerinize nasıl hareket etmeleri gerektiğini dair somut çözümler sunuyor.

Joy.ology Talks

I will be giving a keynote at the Joy.ology Talks event about happiness and corporate branding. My main premise is that focusing on happiness will not bring any productivity or profits to your organization. From an individual’s perspective, I will recommend the same. What I will advocate is a focus on “Quality of Life” which includes both objective and subjective measures. So, once you put “wellbeing-quality of life” at the center of your corporate branding initiatives, you are more likely to have thriving individuals, organizations and society.

X: Dünyayı Değiştiren Kuşak

İletişimde iklim yaratmak önemlidir. Bir konuya ilgi çekmek istiyorsanız, o konu hakkındaki sorgulamayı ve merakı tetikleyecek şekilde iklim yaratarak, pazar oluşturursunuz. Y kuşağı üzerinden oluşturulan balon iklim de epey bir sektörün işine yaradı, büyümelerini sağladı. Aklı başında olan, dünyayı takip eden ve büyük resmi görebilenler, bu balona iğne batırdı. Onlar, yola daha sağlam bir yönetim anlayışıyla devam edebildi. Organizasyonlarındaki bireyleri yaşlarına göre etiketleyenler, ‘bizler ve ötekiler’ anlayışının yerleşmesine ve oturmasına elleriyle katkıda bulundu.  Organizasyonunuza zarar değil de yarar getirmek istiyorsanız, çalışanları doğdukları seneye göre etiketlemekten ziyade, hayallerine odaklanmayı ve hayallerine ışık tutmayı denemeniz gerekiyor.   BrandMap Dergisi Mayıs 2017 sayısında yayınlanan köşe yazımın devamı